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人一天中所含热量为多少干卡

更新时间: 2025-05-02 02:21:31

正常成人每天需要的千卡数量,一般在2000至3500卡之间。

千卡也叫大卡,热量单位。1千卡等于1000卡,是1千克的水温度升高1℃所需的热量(符号kcal)。卡是卡路里的简称,由英文calorie音译而来(缩写为cal),定义是:将1克的水在1大气压下提升1℃所需要的热量。

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