吃点清淡木耳菜调胃口
更新时间： 2026-01-22 18:50:23
调制怪味汁：将芝麻酱用香油泡开，再将精盐、酱油、糖、醋、熟芝麻、红油、花椒油、味精放入调匀。
木耳菜择洗干净，去掉老筋切段。
海带丝洗净，放入沸水中焯至断生，然后沥干，再将粉丝放沸水中焯水沥干.
红辣椒洗净切丝。
锅内放油，烧热，倒入木耳菜翻炒，再倒入海带丝、粉丝和辣椒丝，淋上怪味汁，拌匀即成。
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