练武的害处
更新时间： 2025-09-27 13:43:45
1、练武。不知道你听过这样一句话没，练打挨打。
2、无论练什么武， 你首先都要练抗打能力，别人打你的时候你要挨的起。在练抗打能力的过程中，不知不觉你就会受了内伤的，如果打擂台比赛就更加，流血是很平常的事。
3、其次。 练武第一步就是锻炼身体素质和压韧带。 在压韧带的时候容易吧筋骨拉伤。 练武有好也有坏。但好处大与坏处。 个人建议：最好16、17岁的时候再练。 那个时候身体素质有了。 承受能力也强了。 起步高了。
练武的害处 相关文章
上一篇：84消毒液的怎么配制
下一篇：宁江区美食
其他相关资讯
- 四川省雅安市石棉县气象台发布大风蓝色...
- 云南省普洱市江城哈尼族自治县气象台发...
- 云南省昆明市嵩明县气象台发布雷电黄色...
- 上海市上海市松江区气象台发布高温黄色...
- 上海市上海市金山区气象台发布高温黄色...
- 贵州省毕节市七星关区气象台发布大风蓝...
- 黑龙江省大兴安岭地区漠河市气象台发布...
- 云南省曲靖市罗平县气象台发布地质灾害...
- 上海市上海市闵行区气象台发布高温黄色...
- 贵州省毕节市2025-09-2709...
- 黑龙江省佳木斯市2025-09-27...
- 安徽省阜阳市2025-09-2710...
- 陕西省宝鸡市2025-09-2710...
- 内蒙古锡林郭勒盟镶黄旗2025-09...
- 贵州省毕节市2025-09-2710...
- 广西壮族自治区北海市2025-09-...
- 广西壮族自治区北海市2025-09-...
- 海南省五指山市2025-09-271...
- 海南省琼中县2025-09-2711...
- 海南省保亭县2025-09-2711...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>