练武的害处
更新时间： 2025-06-27 12:53:53
1、练武。不知道你听过这样一句话没，练打挨打。
2、无论练什么武， 你首先都要练抗打能力，别人打你的时候你要挨的起。在练抗打能力的过程中，不知不觉你就会受了内伤的，如果打擂台比赛就更加，流血是很平常的事。
3、其次。 练武第一步就是锻炼身体素质和压韧带。 在压韧带的时候容易吧筋骨拉伤。 练武有好也有坏。但好处大与坏处。 个人建议：最好16、17岁的时候再练。 那个时候身体素质有了。 承受能力也强了。 起步高了。
练武的害处 相关文章
上一篇：84消毒液的怎么配制
下一篇：宁江区美食
其他相关资讯
- 敦煌壁画颜料分析，矿物质色彩为何千年...
- 雅丹魔鬼城夜拍，星空+地貌有多震撼？
- 甘肃省水利厅、甘肃省气象台发布山洪灾...
- 浙江省台州市仙居县气象台发布雷电黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市气象...
- 山西省吕梁市岚县气象台发布雷暴大风蓝...
- 浙江省湖州市安吉县气象台发布雷暴大风...
- 江苏省南京市气象台发布强对流黄色预警...
- 安徽省六安市霍山县气象台发布强对流黄...
- 贵州省安顺市紫云县气象台发布雷电黄色...
- 内蒙古自治区通辽市内蒙古通辽市扎鲁特...
- 福建省宁德市寿宁县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省温州市永嘉县气象台发布雷电黄色...
- 浙江省丽水市松阳县气象台发布雷电黄色...
- 江苏省南京市南京市江宁区气象台发布强...
- 江西省赣州市全南县气象台发布雷电黄色...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市气象台发布雷电...
- 广东省中山市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 辽宁省大连市金普新区气象台发布大雾黄...
- 浙江省丽水市景宁县气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>