落枕脖子疼怎么办
更新时间： 2025-04-30 10:02:18
第一：可以使用红花油。用红花油涂抹患处一天两次，小编个人建议抹红花油的时候用手掌用力点，转圈抹到感觉稍微有点热了就差不多了。
第二：用毛巾热敷。不用一定拿开水泡，其实脖子上盖上毛巾，用热水袋之类的放上去也可以，敷半个小时左右。按摩，一般叫家里人帮你按就行啦，用手掌找到最痛处而后适当的用力揉，一块地方揉5分钟左右，能加快恢复。
第三：可以贴止痛贴。各大药店都有卖，过去就说落枕了买止痛贴就好了，贴在患处一天2次。改变睡姿也是可行的。睡觉的时候枕头稍高，然后扭动脖子找到最舒服的姿势睡觉。
落枕脖子疼怎么办 相关文章
上一篇：迪拜塔是哪个国家承建
下一篇：求宠物小精灵同人小说要带系统的
其他相关资讯
- 极端天气频发的深层原因与应对策略：气...
- 山西省吕梁市方山县气象台发布大风蓝色...
- 内蒙古自治区乌兰察布市化德县气象台发...
- 云南省楚雄彝族自治州元谋县气象台发布...
- 甘肃省白银市景泰县气象台发布沙尘蓝色...
- 山西省忻州市代县气象台发布大风蓝色预...
- 山西省晋中市灵石县气象台发布大风蓝色...
- 河北省廊坊市香河县气象台发布大风蓝色...
- 辽宁省鞍山市海城市气象台发布大风蓝色...
- 河北省廊坊市三河市气象台发布大风蓝色...
- 山东省青岛市气象台发布大风黄色预警信...
- 河北省廊坊市大城县气象台发布大风蓝色...
- 山东省日照市气象台发布大风黄色预警信...
- 山西省晋城市泽州县气象台发布大风蓝色...
- 山西省晋城市高平市气象台发布大风蓝色...
- 陕西省延安市延长县气象台发布大风黄色...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市气象台发布大风...
- 陕西省榆林市定边县气象台发布大风黄色...
- 山西省大同市灵丘县气象台发布大风蓝色...
- 山西省临汾市安泽县气象台发布大风蓝色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>