鸡鸭鱼肉是属于辛辣的吗

更新时间： 2025-05-07 18:08:04

不属于辛辣食品，但是属于热性食品。

鸡鸭类度属于禽肉，其中的不饱和脂肪含量较高，它能有效降低体内的低密度脂蛋白，平衡我们的属高密度脂蛋白，起到预防心脑血管疾病的发生。鱼肉营养价值极高，经研究发现，经常食用鱼类，人的身体比较健壮，寿命也比较长，鱼肉是非常理想的优质蛋白的来源。就其营养价值来说要比猪肉好多。它的肉质细嫩，比畜肉、禽肉更易问消化吸收，对儿童和老人尤为适宜。此外，鱼肉的脂肪含量低，不饱和脂肪酸占总脂肪量的80%，对防治心血管疾病大有裨益，有健脑的功效。

辛辣食物是指尖锐而强烈刺激性的食物，此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、权花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香等。

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