金针菇怎么才能洗干净
更新时间： 2025-08-12 15:13:54
1、根部切掉。
将买回来的鲜金针菇的细小部位和脏的根部用刀切掉。
2、清水冲洗。
用水直接冲洗剩下的上半部包装袋里的金针菇即可。稍微捏松散点，均匀的散开有利于下一步的清洗工作。
用手紧握，拿到水龙头下，开大水冲洗，冲洗期间需要不断的揉，将一些污垢冲洗而出。30至40秒后，将袋内的脏水清洗而出，再放入金针菇转小水慢慢的冲洗，一分钟即可。
3、浸泡。
将清洗好的金针菇从包装袋里取出，放入备用的盆子或者盘子里。再放入清水、淡盐水或淘米水浸泡几分钟。
4、焯水。
用开水焯烫成熟后捞起，过凉即可。
焯水可去除异味，能够让味道更纯正，口感更好。而且金针菇等蘑菇中均含有较高的草酸，放入水里焯后即可以去除大量的草酸。焯水之后蘑菇的水分会减少，能够减少烹制时间，防止营养被破坏。
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