雪莲花可以炖羊肉
更新时间： 2026-01-16 14:09:32
原料：雪莲30克、羊肉100克，葱花、姜末、胡椒粉适量、食盐适量。做法：1、将雪莲花洗净；
2、羊肉洗净后切成块，用沸水煮约5至10分钟，取出用冷水浸泡去掉膻味；
3、锅中烧开水，放入羊肉和雪莲花，煮至羊肉变熟后，加入葱花、姜末、胡椒粉、食盐调味，煮开后即可食用。
功效：健脾温肾，可适用于肾虚阳痿。
雪莲花可以炖羊肉 相关文章
上一篇：怎样合理的搭配健康饮食
下一篇：烟雨江湖70级装备在哪里打造
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>