走路一小时消耗多少卡路里
更新时间： 2025-06-25 08:41:25
速度不同，性别不同，体重不同，消耗的的能量也不同。
体重56KG的女性为例，步行一小时消耗的能量：
慢速（3km/h）消耗能量139.8Kcal，能量约等于120g米饭；
中速（5km/h）消耗能量196.2Kcal，能量约等于178g米饭；
快速（5.5km/h-6km/h）223.6Kcal，能量约等于203g米饭；
很快（7km/h）252Kcal，能量约等于229g米饭。
走路一小时消耗多少卡路里 相关文章
上一篇：教师资格证面试准考证打印时间
下一篇：律师函的作用
其他相关资讯
- 甘肃省庆阳市宁县气象台发布大雾黄色预...
- 织金县气象台发布暴雨黄色预警信号
- 湖北省宜昌市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 湖北省宜昌市远安县气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省宜昌市宜都市气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省宜昌市当阳市气象台发布暴雨黄色...
- 湖北省宜昌市枝江市气象台发布暴雨黄色...
- 云南省迪庆藏族自治州德钦县气象台发布...
- 云南省思茅市景谷傣族彝族自治县气象台...
- 贵州省贵阳市开阳县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省临沧市镇康县气象台发布暴雨橙色...
- 云南省曲靖市宣威市气象台发布雷电黄色...
- 黑龙江省伊春市铁力市气象台发布雷雨大...
- 重庆市万州区气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 黑龙江省伊春市气象台发布冰雹橙色预警...
- 内蒙古自治区鄂尔多斯市乌审旗气象台发...
- 湖北省襄樊市2025-06-2506...
- 湖北省襄樊市2025-06-2506...
- 湖北省襄樊市2025-06-2506...
- 云南省文山壮族苗族自治州麻栗坡县20...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>