灵芝能泡水喝吗（服用灵芝需要定时定量吗）

灵芝有很多的功效，对神经衰弱、冠心病、心律失常等疾病有着不同的疗效，那么灵芝能否泡水喝呢？灵芝可以长期泡水喝吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

灵芝能泡水喝吗

灵芝可以泡水喝。可以每天取适量的灵芝进行泡水，频频代茶饮。灵芝性味甘平，有扶正固本、补气养血、补肺补肾等功效。本品是中药中的上品，没有毒性，古代又叫做仙草。根据临床药理表明，能够提高机体免疫力，能够改善人体虚弱的症候，具有抗癌，抗肿瘤，提高免疫力，改善神经衰弱，营养心肌、保护心脏、保肝、护肝等作用。

灵芝能长期泡水喝吗

不可以。 人一般是在身体虚弱的时候喝灵芝水，这时候一定要坚持每天喝。痊愈之后，如果是属于感染方面的疾病，例如结核或者是肺炎，那么身体恢复之后就完全没有必要继续服用了。但是如果患有慢性疾病，例如一些体质、药物毒素、精神压力、身体习惯等等，那么就算身体恢复健康也不能够完全停止。这个时候应该稍微的减量服用，这样能够更好的预防疾病复发的可能。

灵芝泡水喝的功效

1、降低血脂胆固醇，预防动脉粥硬化。

2、对于各种肝损害均有保护作用，服用灵芝可以保护肝脏，减轻肝损害，治疗各类中毒、慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

3、灵芝可以抗肿瘤，由于灵芝有良好的免疫调节和激活作用，可以显著提高自身免疫力，对抗肿瘤的发生。

4、灵芝还可以有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流，改善心肌微循环，增加心肌供氧和功能，用于冠心病、心绞痛的治疗和预防。

服用灵芝需要定时定量吗

是需要的。很多人在服用灵芝之后都反映说没有见到效果，这是因为没有定时定量所导致的。一般情况下，坚持服用灵芝一两周之后问题就能够得到有效的改善，这个时候还需要继续的服用身体才能够恢复健康。另外，有些人在身体出现瞑眩反应的时候由于害怕也停止服用，并且也没有在日常的饮食以及运动方面好好的配合，这样效果自然就变差了。除此之外，由于长时间服用的药物太多，导致体内大量的毒素没有办法在短时间排出体外，这个时候一定要坚持服用灵芝，不能够没有耐心，否则是见不到效果的。