陈皮泡水最好连续喝几天（陈皮泡水喝用多少量比较好）

更新时间： 2025-08-14 04:17:16

陈皮泡水是生活中很常见的一种饮品，对人体有很大的好处，所以陈皮的价格都会比较高。那么，陈皮泡水最好连续喝几天？陈皮泡水喝用多少量比较好？一起来看看小编带来的介绍吧！

陈皮泡水最好连续喝几天

一般连续喝2-3天即可，不要每天都喝。

陈皮性味辛温香燥，若是经常用陈皮泡水喝，易伤阴耗气，出现阴液不足的情况，会有面色潮红、口干舌燥、盗汗、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘、腰膝酸软等症状，一般连续泡2-3天可停止几天，然后再接着泡水，以免出现上火等不适。

陈皮泡水喝用多少量比较好

陈皮泡水一般可以用5克左右。

陈皮是一种性质属温的中药材，主要功效是理气健脾，同时还具有燥湿化痰作用，可以用于治疗脾胃性的疾病，比如恶心、呕吐、腹部疼痛、腹泻等消化不良症状，还可以缓解胃部疼痛、胸闷以及腹部胀满等症状，用陈皮泡水喝，对胃肠道疾病者有一定的好处，可以起到健脾、健胃作用，还减少肾脏的负担，但不宜过量服用，以免导致上火，或引起肠胃不适。

陈皮泡水时间多长合适

5-10分钟比较合适。

1、陈皮泡水取小半个（即一瓣），先用100摄氏度的水冲一下，洗一下。

2、然后再把陈皮放进壶里泡5-10分钟即可饮用，可重复冲泡。

3、但是切记陈皮不宜泡太长时间，会影响口感和风味，最好是泡完茶之后就把陈皮拿出来，下次泡时再放进壶里，不能一直泡着，否则会变苦。

标签： 无线键盘接收器哪里

陈皮泡水最好连续喝几天（陈皮泡水喝用多少量比较好）相关文章

上一篇：高层建筑不能使用外开窗是为什么高层居民楼窗户都有什么规定下一篇：益母草可以催月经吗益母草调经一般吃几天

其他相关资讯

天气预报导航

陈皮泡水最好连续喝几天（陈皮泡水喝用多少量比较好）

陈皮泡水最好连续喝几天（陈皮泡水喝用多少量比较好） 相关文章

陈皮泡水最好连续喝几天（陈皮泡水喝用多少量比较好）相关文章