罗汉果用开水泡还是温水（罗汉果泡水的话可以泡几遍）

更新时间： 2025-12-03 13:27:16

罗汉果泡水的话对止咳是十分的有帮助的，子用罗汉果泡水的时候是用开水好还是用温水好？罗汉果泡水的话可以泡几遍？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

罗汉果用开水泡还是温水

罗汉果泡水，正是需要用开水冲泡，如果有条件的，煮一下效果更加出色，口感也更好一些。虽然用温水甚至是凉水也可以泡罗汉果，但是这样罗汉果的味道很难发挥出来，泡水的味道口感也不尽如人意，所以一般都是用开水冲泡罗汉果。

罗汉果泡水可以泡几遍

建议泡三到五次左右。罗汉果冲泡一次是不能将里面的营养物质完全浸泡出来的，因此一个罗汉果可以反复冲泡三到五次左右，这样罗汉果中的营养和味道基本都溶解得比较好了，再继续浸泡的话可能口感和营养都没那么好了。在将罗汉果进行冲泡的时候，最好不要将罗汉果敲碎了，不然容易使泡出来的罗汉果水味道过于甜腻，喝着可能会觉得反胃。

罗汉果泡水需要去壳吗

罗汉果泡水可以加一些壳，主要是应用罗汉果的种子进行泡水，能够达到饮食保健的目的。罗汉果在临床运用中，可以预防感冒，还有润肺、养颜、排毒、调节内分泌、祛斑、明目以及延缓衰老等等一系列的功效。罗汉果含有非常丰富的营养，比如蛋白、维生素、微量元素等，在临床应用中辅助治疗相关疾病。在泡水的过程中，罗汉果无论是干燥体，还是新鲜的罗汉果，都可以将皮洗净，带着少量的壳泡水，这样可以避免浪费，同时对于保健作用效果也会增加。在日常应用罗汉果的时候，最好在医生的指导下，对于身体虚弱的人是不建议应用的。

罗汉果泡水的正确方法

1、首先将罗汉果洗净；

2、将洗净的罗汉果切碎；

3、将切碎的罗汉果放入茶壶中，倒入沸水冲泡十分钟即可。

罗汉果别名拉汗果、假苦瓜、光果木鳖等，常被人们誉为“神仙果”，其夏季开花，秋天结果。罗汉果果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、及多种维生素，建议吸烟人士、被动吸二手烟人士、教师、环境尘度大的人士经常饮用。

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