为什么减肥体重下不来
更新时间： 2025-08-04 02:41:25
1、首先因为饮食控制不住，很多患者每天都在反复的问自己，我要减肥，我要减肥，但是饮食却不进行控制，还是吃一些肥甘厚味油腻的食品，并且不吃蔬菜和瓜果，以大肉的油脂的油腻的食物为主，因此减肥很难成功。
2、其次运动跟不上，运动跟不上的原因有很多，主要是人比较懒惰，或者是没有时间，应该饭后运动，每周150分钟以上。很多减肥的患者达不到这个水平，因此减肥也就减不下来。
3、最后因为体内的激素很多疾病而导致的，比如肥胖症，高血压，冠心病等等。限制了减肥各种的事项，因此也容易反弹，所以很多应该先治疗基础疾病，然后再进行减肥。
为什么减肥体重下不来 相关文章
上一篇：柚子红得不自然能吃吗 柚子剥开后多久会变干
下一篇：为什么突然流鼻血
其他相关资讯
- 甘肃省临夏回族自治州永靖县气象台发布...
- 陕西省榆林市靖边县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省揭阳市普宁市气象台发布暴雨橙色...
- 河北省石家庄市灵寿县气象台发布雷电黄...
- 河北省承德市滦平县气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区河池市罗城县气象台发布...
- 云南省德宏傣族景颇族自治州盈江县气象...
- 甘肃省临夏回族自治州和政县气象台发布...
- 甘肃省庆阳市华池县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省清远市佛冈县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省汕头市南澳县气象台发布雷雨大风...
- 陕西省延安市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 新疆维吾尔自治区喀什地区麦盖提县气象...
- 福建省漳州市东山县气象台发布雷电黄色...
- 山西省忻州市五寨县气象台发布雷暴大风...
- 新疆维吾尔自治区阿克苏市2025-0...
- 广东省揭阳市2025-08-0400...
- 山西省忻州市2025-08-0400...
- 山西省忻州市2025-08-0400...
- 广东省深圳市2025-08-0400...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>