乒乓球横板反手有哪些打法
更新时间： 2025-08-14 13:07:42
1 .首先根据自己想练成的打法来选择器材，包括底板和胶皮；
2 .然后先练习不发力的多球，最有好的陪练，帮助推到反手合适的位置；
3 .练习到可以一板打到20板，就可以练习移动，推回来的球开始不定点，体会先移动再接球，并巩固反手的动作定型；
4 .同时可以开始练习发力，不用在意球能否打上台，就是练习力量，最好有发球机配合多球；
5 .最终是步伐配合发力，步伐配合打落点。
乒乓球横板反手有哪些打法 相关文章
上一篇：软件卸载时出现错误是怎么回事
下一篇：梦幻西游活力恢复新计算方法
其他相关资讯
- 暴雨天这些星座为何更容易情绪低落？气...
- 湿度超过70%时，健身效果会打几折？...
- 四川省甘孜藏族自治州德格县气象台发布...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州普安县气...
- 广东省揭阳市惠来县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省汕尾市气象台发布暴雨黄色预警信...
- 新疆维吾尔自治区巴音郭楞蒙古自治州若...
- 宁夏回族自治区固原市彭阳县气象台发布...
- 安徽省宿州市砀山县气象台发布暴雨蓝色...
- 云南省文山壮族苗族自治州砚山县气象台...
- 北京市平谷区气象台发布雷电黄色预警信...
- 宁夏回族自治区固原市泾源县气象台发布...
- 广东省惠州市博罗县气象台发布暴雨黄色...
- 广东省揭阳市揭西县气象台发布暴雨黄色...
- 广西壮族自治区河池市河池市气象台发布...
- 宁夏回族自治区固原市西吉县气象台发布...
- 宁夏回族自治区固原市隆德县气象台发布...
- 云南省迪庆藏族自治州德钦县气象台发布...
- 广西壮族自治区河池市环江县气象台发布...
- 河北省廊坊市霸州市气象台发布雷电黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>