什么叫顺步过人

更新时间： 2025-05-02 17:00:32

顺步是指突破的时候，先迈靠前的脚（以你突破的方向为准），顺步的优势在于快，启动之前把重心放在靠前的脚上，靠后的脚象弹簧样的被压缩。左脚内侧用力蹬地，右脚迅速向右前方跨出，同时上体右转探肩用右手向前推放球。左脚蹬离地面后迅速向右前方跨出，继续运球前进，超越对手。

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