泡面有营养吗
更新时间: 2025-09-24 05:25:00
1、方便面营养成分:淀粉、蛋白质,能量、碳水化合物。方便面能够补充人体营养所必需的成分,但是吃太多对身体不好。
2、方便面常为人们所诟病,认为多吃不利于健康,主要有以下几个原因:
(1)油脂含量高,因为大部分方便面都采用油炸的方法对面块进行干燥。与炸薯条、汉堡包等相比,方便面中的油脂含量并非很高,平均每份所含油脂在16%-18%左右,其中,11%都是棕榈油,也就是对人体健康有利的植物油,而一份汉堡包中的油脂含量则平均在30%左右,比方便面高出近一倍。
(2)含有一定的添加剂。食品工业离不开增稠剂、稳定剂等添加剂,国家允许使用的,都是经严格检测,证明对人体无害的,大家可以放心食用。
(3)丙烯酰胺问题。所有淀粉类食品在高温烹调(超过120℃)中都会产生这种致癌物,因此,炸薯条中有,方便面中肯定也有。
泡面有营养吗 相关文章
其他相关资讯
- 江苏省连云港市灌云县气象台发布暴雨蓝...
- 陕西省铜川市气象台发布大雾黄色预警信...
- 河南省濮阳市清丰县气象台发布大雾橙色...
- 新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市乌鲁木齐县...
- 江西省上饶市婺源县气象台发布大雾黄色...
- 广东省河源市紫金县气象台发布暴雨橙色...
- 辽宁省大连市庄河市气象台发布暴雨蓝色...
- 河南省濮阳市南乐县气象台发布大雾橙色...
- 辽宁省葫芦岛市建昌县气象台发布大雾橙...
- 河南省濮阳市范县气象台发布大雾橙色预...
- 河北省邢台市沙河市气象台发布大雾橙色...
- 福建省漳州市云霄县气象台发布暴雨黄色...
- 江苏省扬州市宝应县气象台发布暴雨橙色...
- 海南省白沙县气象台发布雷电黄色预警信...
- 河南省濮阳市台前县气象台发布大雾橙色...
- 河北省保定市涿州市气象台发布大雾黄色...
- 陕西省铜川市耀州区气象台发布大雾黄色...
- 安徽省六安市霍邱县气象台发布强对流黄...
- 河北省张家口市怀来县气象台发布大雾橙...
- 江苏省南通市2025-09-2403...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>