为什么舞蹈要练早功
更新时间： 2026-01-15 18:21:41
锻炼身体柔韧度还有刷筋。练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节，在舞蹈过程中有更大的活动空间，完成动作更准确，更到位。而早上是属于每个人的骨骼都处于收紧状态，练习早功可以把人的骨骼第一时间的活动开。
舞蹈基本功包括素质训练、形体训练、技巧训练和舞姿训练四个部分。
为什么舞蹈要练早功 相关文章
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>