山药泥的做法大全
更新时间： 2025-08-10 04:24:44
山药泥是用山药碾成粉末，通过蒸、炒等方法做成的食品。山药泥可以健脾和胃。适用于脾胃虚弱的便溏、腹泻等慢性肠胃病。是大众的滋补佳品。
山药洗净，去皮，切片。去皮切片的时候最好带上一次性手套。
饭锅中加水放入山药蒸，蒸时最好将山药直接放在蒸笼里，或用带孔的蒸盘，以免存有水分影响口感。
入蒸锅蒸约20分钟后取出，将熟山药片取出放凉，装入食品保鲜袋中。
擀面杖将其擀压成泥状，或用保鲜膜的棍内筒压也可以。
压碎的山药泥装入小碗中，再倒入小半杯牛奶，牛奶的倒入量你酌情增加。
后把小碗再入蒸锅蒸十分钟即可。
碗山药泥的做法虽然简单，但味清香微甜，很是不错。如喜欢其它味口，可以加入其它口味辅料。
山药泥的做法大全 相关文章
上一篇：左右脸骨骼不对称应该怎么办
下一篇：红烧鲴鱼怎么做
其他相关资讯
- 西北旅游路线大盘点！这5条绝美路线，...
- 暴雨天刹车距离会增加多少？实测数据揭...
- 青海旅游适合几月份？这份超全攻略告诉...
- 为什么回南天墙壁会"流泪"？3个湿度...
- 暴雨天最适合在家看什么电影？气象学家...
- 极端天气如何影响你的股票收益？5大数...
- 青海大环线景点价目表大公开！省钱攻略...
- 降温10℃该怎么穿？气象学家教你用热...
- 辽宁省鞍山市台安县气象台发布大雾橙色...
- 安徽省滁州市来安县气象台发布强对流黄...
- 陕西省汉中市略阳县气象台发布雷雨大风...
- 江苏省南京市六合区气象台发布暴雨蓝色...
- 河南省信阳市商城县气象台发布暴雨橙色...
- 陕西省汉中市留坝县气象台发布雷雨大风...
- 江苏省泰州市气象台发布暴雨蓝色预警信...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州绿春县气象...
- 暴雨天气如何影响运动员心率？3大数据...
- 大西北旅游路线攻略｜此生必去的绝美秘...
- 为什么雷雨前蜻蜓会低飞？揭秘大气压与...
- 降温10℃会诱发心梗？医生解读3个气...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>