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鳕鱼蒸丸子怎么做

更新时间: 2025-05-03 22:32:44

1、用料:鳕鱼、胡萝卜、鸡蛋、盐、葱、姜、料酒。

2、鳕鱼去鱼皮、去骨。

3、放入辅食机里蒸5分钟。

4、胡萝卜切片。

5、取蛋清。

6、姜切末。

7、将鳕鱼加入辅食机搅碎。

8、放入容器,加入盐、料酒、葱姜末、蛋清顺同一方向将鱼蓉搅拌上劲。

9、将鱼蓉搓成等量的小丸子,放在胡萝卜片上。

10、放入蒸锅,大火蒸五分钟熟透即可。

标签: 营养价值

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