排骨煲莲藕可以冶什么病

更新时间： 2025-12-07 05:13:03

排骨煲莲藕能冶缺铁性贫血、体弱多病、食欲不振者适宜；

1、排骨：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，阴虚纳差者；

2、莲藕：在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。藕中还含有丰富的维生素K，具有收缩血管和血的作用。对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合。

标签： 牛骨头方法

排骨煲莲藕可以冶什么病相关文章

上一篇：叔叔可以跟侄女结婚吗下一篇：半岁婴儿正常发育标准是多少

其他相关资讯

天气预报导航