蔬菜买来怎么放的久

更新时间： 2025-09-26 21:59:08

1、蔬菜适合竖着放而不是平放，竖着放的蔬菜生命力强，叶绿素、含水量、维生素等比平放保存得更好。

2、蔬菜也不宜切开存放，蔬菜切开后，营养素会快速流失，还会容易氧化，同时增加了微生物入侵的机会，容易造成变质腐烂。

3、不要将各种蔬菜一起放入冰箱，因为每种蔬菜对于温度、湿度要求不同。如黄瓜、苦瓜、豇豆、南瓜等喜湿蔬菜，适宜存放在10摄氏度左右的环境中，但不能低于8摄氏度。绝大部分叶菜喜凉，适宜存放在0摄氏度至5摄氏度环境中，但不能低于0摄氏度。

4、蔬菜适宜存放的湿度为百分之八十五左右。大蒜、大葱和洋葱等蔬菜则应选择湿度较低的干燥环境存放。存放蔬菜时，可选择较薄的保鲜袋，将新鲜完好的蔬菜放入保鲜袋，并用针在袋上扎6个小洞，然后将塑料袋封口。在冰箱内用适宜的温度存放。

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