苹果和牛奶可以一起吃吗
更新时间： 2025-06-19 06:12:13
1、苹果可以和牛奶一起吃。苹果富含丰富的维生素，而牛奶含有丰富物质和优质蛋白果可以和牛奶一起吃，而且苹果中所含的维生素有利于矿物质的吸收。
2、从营养学的角度讲，牛奶和苹果都没有什么样太多的忌讳，牛奶不宜和巧克力，鸡蛋一起吃，其实没什么危害，就是两者同食破坏了一些氨基酸，从而降低了营养价值而已。
3、再一个就是苹果不宜与一些海鲜，海味同食，因为苹果中有鞣酸，与海鲜同食能降低海味蛋白质的营养价值，但有时严重的话，也会发生腹痛、恶心、呕吐等。
苹果和牛奶可以一起吃吗 相关文章
上一篇：用面包如何做营养早餐
下一篇：平安保险怎么退保
其他相关资讯
- 河北省承德市2025-06-1905...
- 吉林省延边朝鲜族自治州安图县2025...
- 河北省衡水市2025-06-1905...
- 吉林省延边朝鲜族自治州龙井市2025...
- 河北省衡水市2025-06-1905...
- 明星户外拍摄遇暴雨？这5个气象学冷知...
- 河北省秦皇岛市2025-06-190...
- 辽宁省大连市2025-06-1905...
- 四川省凉山州2025-06-1905...
- 河北省邯郸市2025-06-1905...
- 河北省邢台市2025-06-1905...
- 河北省保定市2025-06-1905...
- 河北省邢台市2025-06-1905...
- 吉林省延边朝鲜族自治州和龙市2025...
- 四川省凉山彝族自治州昭觉县2025-...
- 广西壮族自治区钦州市2025-06-...
- 河北省邢台市2025-06-1905...
- 吉林省延边朝鲜族自治州延吉市2025...
- 湖南省怀化市2025-06-1905...
- 山东省聊城市2025-06-1905...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>