平菇炒鸡肉有毒吗

更新时间： 2026-01-16 00:45:15

平菇炒鸡肉没有毒。平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20-23克，而且氨基酸成分齐全，矿物质含量十分丰富，氨基酸种类齐全，而且富含硒、多糖体等物质，对肿瘤细胞有很强的抑制作用，常吃平菇对身体有好处。而且鸡肉富含优质的蛋白，是人类补充蛋白质的良好来源，和平菇一起炒时味道鲜美，营养价值高，常吃对身体有好处。

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