泡温泉能喝酒吗（温泉泡久了会怎么样）

更新时间： 2025-08-12 05:14:39

很多朋友都喜欢泡温泉，有时候下班之后就回去泡温泉，实际上泡温泉并没有严格的时间间隔，一般情况下都是可以的。那么泡温泉的时候可以喝酒吗？泡温泉之后能不能喝酒呢？

一边泡温泉一边喝酒，这种泡温泉的方式是错误的。酒精摄入后人体产生的效应与泡温泉相类似，都可以使人体基础代谢增加，心跳加快，血压升高，血液循环加速，心脑等器官耗氧增加，而供血相对减少。因而泡温泉时饮酒更会加重这些反应，尤其对有心脑血管疾病的患者而言是一个安全隐患。

可以，但建议先补充水分及吃点食物补充热量，并待身体降温，回到一般状态再喝酒。因为泡温泉时会让身体维持在较高的温度，流失许多水分和热量，此时若立即喝酒就与边泡边喝无异了，稍稍补充水分及热量，吃点东西垫垫胃，同时身体恢复到一般温度之后，再喝酒。

不是。泡温泉时也并非越久越好，每次应注意最长不宜超过20分钟，高温温泉要尽量控制在15分钟左右，中间休息一段时间，喝点水补充一些水分再泡，而且泡温泉时，应当从常温的温泉开始，逐渐向高温的温泉过度。在泡温泉的过程中，如果发现身体有不舒服的症状，比如：心跳加快、头晕、恶心，应当立即走出温泉，不要勉强。

1、加重皮肤干燥瘙痒症状：温泉的水温比较高，而且含有碱性物质，泡的时间太长了，不但容易加快体表水分蒸发，而且温泉中的碱性物质会将皮肤表面的皮脂带走，加重皮肤的干燥瘙痒程度。

2、增加心脏压力：人体在高温环境下，心脏要承受更大的压力，泡温泉的时间过长，容易出现心跳加速，血压升高，心跳加快，呼吸困难的不良反应，突然站立时，再受到寒冷刺激，大脑的血液突然减少，容易引发头晕摔倒的危险，有高血压，心脏病的人群尤其要警惕。

标签： 如何做鲍鱼

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