孕初期注意事项及禁忌（怀孕前三个月注意事项）

相信对于每一人女生来说在怀孕的时候，都是非常的开心的，毕竟能够感受到生命的跳动，看到自己的肚子里面有一个小生命在慢慢地长大，相信很多的女生更是会感觉到幸福的，不过大家在怀孕的时候，需要注意一下怀孕的注意事项以及禁忌的，毕竟怀孕连接的就是两个生命了，那么下面小编就来给大家介绍一些怀孕初期的一些注意事项和禁忌，大家可以来看看。

一、孕初期注意事项及禁忌

孕早期应注意均衡营养，保证充足休息，避免电离辐射、外伤、感染，出现腹痛、阴道流血等不适症状时及时就诊。

孕早期是胚胎发育的重要时期，也是最容易出现流产的时段，因此孕早期的注意事项极为重要。孕妇孕早期应注意以下事项。

⑴饮食均衡营养，以优质蛋白质、必需脂肪酸、多种维生素和矿物质等为主，应在医生的指导下服用叶酸，同时避免辛辣刺激的食物。

⑵保证充足休息，避免剧烈运动、性生活或过度劳累。

⑶避免电离辐射、外伤、感染等，避免擅自服用或使用药物，避免去人口众多的公共场所，以避免药物或病毒、细菌等对胎儿发育的影响。

⑷出现腹痛、阴道流血等不适症状时应及时就诊。

女性在确诊怀孕后，应积极到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并定期进行产前检查，以确保妊娠期孕妇健康和胎儿正常生长发育。

二、刚怀孕需要检查什么

1、宫颈刮片检查

因孕期血容量增加,血液供应丰富,如宫颈出现肿瘤,及时治疗可提高生存率。了解宫颈上皮细胞的形态,排除宫颈肿瘤的可能。

2、超声检查

停经40、60天分别做超声检查,以了解胚囊的种植位置及胚芽发育情况。在怀孕4个月后进行产科检查,超声检查符合产科要求。

3、妇科三合诊检查

重点研究子宫大小是否与停经月份相符,胚胎是否正常发育。如果子宫的大小与停经月份不相符,就需要做B超检查,排除子宫肌瘤、子宫发育异常、胚胎发育异常等。

4、妇科镜检

要明确阴道、宫颈状况,排除孕妇生殖器官发育异常,为宝宝顺利出生提供通道;观察阴道粘膜是否充血,观察阴道分泌物的颜色、数量是否正常,是否有异味;检查宫颈有无宫颈息肉息肉;尤其是早孕期间出血,观察出血原因是否与阴道、宫颈有关,为治疗提供依据。

5、白带检验

要知道阴道内有没有滴虫、霉菌,必要的时候还需要做衣原体、支原体、淋球菌等检查。如果这些微生物的存在,很容易导致向上感染,影响胚胎的发育,导致流产。

6、其它检验

选择的依据是自己的情况。心脏、肝脏、肾脏、甲状腺等疾病如果存在,就需要到内科咨询,以了解继续妊娠是否会增加危险。如果多次自然流产,夫妻双方在早孕时进行全面检查是非常必要的。

三、刚怀孕吃什么容易流产

1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；

3、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；

4、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；

5、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

6、黑木耳：黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。