失眠的有效方法
更新时间： 2025-05-01 00:47:18
1、葱治失眠
有些人有失眠症，休息受到影响，患失眠的人，取大葱150克，切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，即可安然入睡。这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好。
2、莲子百合可安心养神
用莲子、百合各20克，加冰糖、水煎服。每天早晚各一次，能够养心宁神，对失眠者有疗效。
3、棉花治失眠
用棉花做成小棉球，在睡觉前半小时塞进两耳。这样能起镇静作用，促进安眠。
4、芹菜根治失眠
用芹菜根煎水喝，能治疗神经官能症引起的失眠。
失眠的有效方法 相关文章
上一篇：圣彼得堡国立文化艺术大学研究生有哪些专业
下一篇：如何彻底消除鼠患
其他相关资讯
- 江西省九江市2025-04-3023...
- 江西省九江市2025-04-3023...
- 广东省佛山市2025-04-3023...
- 江西省上饶市2025-04-3023...
- 江西省萍乡市2025-04-3023...
- 云南省文山壮族苗族自治州马关县202...
- 山东省青岛市2025-04-3023...
- 江西省萍乡市2025-04-3023...
- 江西省宜春市2025-04-3023...
- 江西省吉安市2025-04-3023...
- 广东省佛山市2025-04-3023...
- 广东省佛山市2025-04-3023...
- 江西省吉安市2025-04-3023...
- 广东省清远市2025-04-3023...
- 江西省上饶市2025-04-3023...
- 福建省南平市2025-04-3023...
- 广西壮族自治区钦州市2025-04-...
- 江西省宜春市2025-04-3023...
- 福建省南平市2025-04-3023...
- 江西省抚州市2025-04-3023...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>