百合浓鸡汤步骤
更新时间： 2025-06-24 01:03:52
1、用料：鸡肉100g、百合20g、红枣2颗、枸杞8g、桂圆10g、麦冬5g、清水500ml。
2、将鸡肉洗净和洗净的材料放入锅中。
3、将材料洗净备用。
4、加入适量的清水。
5、盖上锅盖按煲汤键煮，煮至跳闸即可。
6、百合鸡汤：此汤具有补阴退热，润肠通便，清心补气，健脑防病，抗衰老调理妇女疾病，提高免疫力以及化痰止咳的功效。
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