非活乳酸菌有什么作用

更新时间： 2025-06-26 18:11:12

非活乳酸菌作用：可以改善肠菌群失衡症状，有助于身体的消化提升。

乳酸菌（lacticacidbacteria，LAB）是一类能利用可发酵碳水化合物产生大量乳酸的细菌的统称。这类细菌在自然界分布极为广泛，具有丰富的物种多样性，至少包含18个属，共200多种，除极少数外，其绝大部分都是人体内必不可少的、且具有重要生理功能的菌群，广泛存在于人体的肠道中。