排尿一天多少次

更新时间： 2025-12-02 09:54:24

排尿受多因素的影响，比如排尿受饮水量的影响、外界温度的影响及精神心理性因素等影响。所以排除上述因素，在正常的成年人1天排尿的频次大约为8次左右，其中包括夜间排尿频次为0-1次左右。临床上认为这样的排尿频次大致属于正常，也就是间隔3小时左右排尿1次为正常的情况。但是可能会有一些动态的变化过程，比如排尿受主观因素的影响，可以刻意的憋尿来减少排尿的频次。同时，如果短时间内饮水过多，或者饮用了一些利尿的水果、食物等，则可以导致小便量增多。或者外界天气比较炎热、出汗比较多，体内的水蒸发较多，则排尿的频次也可减少。所以大致为8次左右，但是仍然存在一定的波动。只要没有明显的排尿频次增多或者减少的现象，则大致为8次为正常。

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