绿豆薏米莲子粥怎么做
更新时间： 2026-01-02 20:45:46
1、材料：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。
2、薏米、绿豆、莲子洗净，用清水浸泡2小时以上；
3、将浸泡好的薏米、绿豆、莲子一同放入锅中，加水，水量高于米5cm；
4、大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜即可。
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