酥梨的营养价值

更新时间： 2025-08-14 23:43:04

酥梨富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。富含维生素B2，具有使皮肤、指甲、毛发正常生长，消除口腔炎症，增进视力，减轻疲劳。适宜高血糖，糖尿病患者，服用避孕药、怀孕的、哺乳期的妇女和精神紧张的工作人群。

标签： 花环保存方法