经期运动量大会怎样
更新时间： 2026-01-17 09:52:05
女性在例假的时候运动量过大不仅会引起身体疲劳，还会造成月经不调痛经等问题。主要是运动的时候容易刺激到子宫的收缩导致身体不适。建议要避免过度剧烈的运动，要保持好以休养为主，减少过多的重活，同时个人跟居住环境的卫生很重要，要保持干净。
经期运动量大会怎样 相关文章
上一篇：赞扬美女的语录
下一篇：红米k40pro支持DC调光吗
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>