三豆饮怎么做

更新时间： 2025-06-18 20:25:30

宝宝发烧度数不高时，可以喝点三豆饮补充中气，中气充足，抵抗力增强，发烧自然就退下了，三豆饮制作非常简单。

工具/原料黄豆、黑豆、绿豆：3:2:2方法/步骤1按照比例将黄豆、黑豆、绿豆清洗一下放入砂锅中，我一般是黄豆、黑豆、绿豆分别60、40、40颗，有时候懒得数直接一样一小把。

2锅中加入三杯水，多一点也可以

3开火，大火烧开转小火，烧20分钟左右

4烧到三杯水变一杯，关火，放温给宝宝饮用

5三豆饮基本没有味道，哄宝宝喝时可以加点白糖。

6低烧的宝宝喝完三豆饮一会微微出汗，烧就退下来了。

标签： 凉拌干海带丝怎么做好吃

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