健康洗手方法

更新时间： 2025-12-02 13:47:03

1、首先应该用流水洗手，这样能保证脏水不会再污染到我们的手部。

2、洗手时应该涂上肥皂或者洗手液，第1步掌心相互搓揉。

3、可以两手手指弯曲，相互搓揉，这样可以保证手指缝，指甲尖也能够洗干净。

4、两手相互用手攥住大拇指转圈，这样能够保证大拇指的根部也能够洗干净，360度无死角。

5、两手十指交叉，把每个指缝之间的死角都能够洗到。

6、如果是留指甲的朋友，可以用刷子洗手液刷每个手指的指甲尖，手指甲里面会留有大量的污垢，比较难以清洁到，用这样的方法就可以清洁。

7、洗完手以后可以用洁净的毛巾擦干手，或者用烘干机烘干手部，切记不要用脏毛巾擦手，这样又被污染了。保持手的健康才能保持我们身体的健康。

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