运动瘦脸方法男生
更新时间： 2025-09-22 14:03:30
1、尽可能地呈O字型张大嘴巴，然后合上，再张大，如此反复做两百下，如果期间感觉腮帮有一点酸痛的感觉是正常的，因为你平时脸部肌肉运动得太少了，突然进行这样剧烈的运动，是会有不适感的，可以休息一下后继续做，直到完成200个为止。
2、如果觉得这样每天完成任务式地锻炼脸部比较困难，你也可以采用一有时间就做脸部按摩（用手指按逆时针方向按摩脸部肉最多的部位）和做鬼脸的方式瘦脸，效果当然就没有做200个那么好了。
3、另外，还可以用冷水洗脸。
4、每天用温水洗脸后用冷水拍脸，这样可以刺激毛孔，达到收缩的作用，时间久了，当然脸看起来会小一些。
运动瘦脸方法男生 相关文章
其他相关资讯
- 四川省甘孜藏族自治州新龙县气象台发布...
- 四川省甘孜藏族自治州理塘县气象台发布...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布雷电黄色...
- 海南省东方市气象台发布雷电黄色预警信...
- 广东省佛山市高明区气象台发布台风蓝色...
- 贵州省毕节市纳雍县气象台发布大风蓝色...
- 海南省文昌市气象台发布暴雨橙色预警信...
- 海南省昌江县气象台发布雷电黄色预警信...
- 海南省陵水县气象台发布雷电黄色预警信...
- 云南省大理白族自治州鹤庆县气象台发布...
- 广东省汕尾市汕尾市气象台发布台风黄色...
- 广东省佛山市气象台发布台风蓝色预警信...
- 四川省甘孜藏族自治州雅江县气象台发布...
- 云南省保山市昌宁县气象台发布雷电黄色...
- 广东省韶关市新丰县气象台发布台风蓝色...
- 四川省攀枝花市米易县气象台发布雷电黄...
- 广东省汕尾市陆丰市气象台发布台风黄色...
- 广东省佛山市南海区气象台发布台风蓝色...
- 广东省汕尾市海丰县气象台发布台风黄色...
- 广东省汕尾市陆河县气象台发布台风黄色...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>