为什么吃猪肉会上头

更新时间： 2025-09-22 12:22:50

一吃猪肉就头晕很可能有高血脂的现像，建议去作血常规检查。然后针对性的进行治疗有三高的可以进行降脂降压治疗。

因为进食后血液对消化系统供应增加,对神经系统(主要是大脑)和运动系统供应减少,所以会感觉力乏想睡觉.还有,别吃的太饱,和饭后不能立即体育活动,午饭后小憩一小会,这些都是相关的问题."人体的平衡,和养生."说白了，就是你吃完饭后，血液都跑到胃肠道去消化食物了，与此同时对大脑的供血就会相应减少。血液是携带氧细胞的嘛，脑部血液减少，氧细胞量也会相对减少。神经中枢氧少了以至于人就困乏，想卧床休息。所以吃完饭后休息（坐或站）半小时，等血液供应均衡以后再运动。

另外由于高脂肪食物引起的消化不良引起的胃部的血液偏多而大脑的血液偏少引起的症状，一般会引起头晕乏力和嗜睡等症状，建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你不要一次吃太多的肥肉等不容易消化的食物的，可以适量服用奥美拉唑胶囊和西沙必利片治疗。

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