甜菜根是水果吗怎么吃才最有营养
更新时间： 2025-08-12 09:08:51
甜菜根：又称为根甜菜、红菜头、紫菜头等，为藜科甜菜属下的一个种，它是一种二年生草本块根生植物，是一种可食蔬菜。甜菜根汤的做法，原料：甜菜根、土豆、洋葱、香菜、酸奶、蒜、盐、黑胡椒粉、橄榄油。
做法：
1、准备材料；
2、甜菜根去皮刨成丝；
3、土豆去皮切小丁；洋葱切小丁；蒜切片；
4、锅中加橄榄油，入洋葱、土豆、蒜片稍炒；
5、再加入甜菜根炒匀，加入盐、胡椒粉、挤入柠檬汁调味，然后加水1碗煮约10分钟；
6、关火后拌入香菜；晾凉后倒入搅拌机打成汁即可；
7、最后加上酸奶装饰。
甜菜根是水果吗怎么吃才最有营养 相关文章
上一篇：收集NO和NO2气体的方法
下一篇：兴趣爱好英文
其他相关资讯
- 阴雨天手工皮具会发霉？3个温湿度控制...
- 宝宝湿疹反复发作？气象专家揭秘湿度6...
- 青海景点大全景点排名|这些绝美秘境此...
- 梅雨季湿度飙升80%？4招科学防潮让...
- 降温10℃该穿什么？气象面料专家教你...
- 寒潮来袭，教室温度低于18℃会影响孩...
- 古代极端天气如何改变三国战局？揭秘5...
- 寒潮来袭时心率为何容易飙升？3个气象...
- 雨雪天刹车距离竟增加50%？老司机必...
- 全球变暖为何让欧洲冬季更冷？揭秘急流...
- 云南省临沧市2025-08-1206...
- 河北省张家口市2025-08-120...
- 湖北省武汉市2025-08-1206...
- 湖北省武汉市2025-08-1206...
- 湖北省武汉市2025-08-1206...
- 河北省张家口市2025-08-120...
- 江西省南昌市2025-08-1206...
- 内蒙古自治区呼和浩特市2025-08...
- 江苏省镇江市2025-08-1207...
- 重庆市酉阳土家族苗族自治县2025-...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>