甘温的水果有哪些

更新时间： 2025-09-21 08:52:53

属于温性水果的有：芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子。

水果有五性，即“寒、凉、平、温、热”，五性的分类，可以让您更明显地针对自己的体质来选择食用不同品性的水果；温性水果能够祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢。适用寒性体质、寒性症状者食用。

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