菠菜为什么会苦
更新时间： 2026-01-18 13:29:56
菠菜含草酸，所以会发苦，菠菜前先投入开水中略煮一下，即可除去草酸。
菠菜的功效通肠导便，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，且能促进胰腺分泌，帮助消化，促进生长发育，增强抗病能力，菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮细胞的健康，增加预防传染病的能力，促进儿童生长发育。
菠菜为什么会苦 相关文章
其他相关资讯
天气预报导航
天气资讯
更多 >>