空气炸锅要不要垫油纸（空气炸锅的用法）

更新时间： 2025-06-27 18:52:37

看有的人在使用空气炸锅的时候回垫一层油纸的，但是有的却没有这个空气炸锅到底要不要垫油纸呢？空气炸锅的用法是什么样的？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

空气炸锅是不可以垫油纸的，因为空气炸锅运行时的高温会把油纸碳化，导致油纸发脆，从而碎掉。空气炸锅的高温产生来自电能的转换，刚开始的一段时间里，需要进行预热，它的原理是使空气通过炸锅顶部的烘烤装置快速加热。

1、先将空气炸锅放于水平的平面上，再将提前腌制好的食物放到空气炸锅内，将锅合上。

2、给空气炸锅通电后，根据所炸的食物调节合适的烹饪时间与温度，启动空气炸锅。

3、在烹饪过程中，要把空气炸锅的出气口朝通风口或窗户等透气和没有其他物品的地方。

4、食品烹饪完成后，取出食物，让空气炸锅冷却30分钟。

5、待至空气炸锅完全冷却，用清洁剂和海绵，轻轻将可以清洁的部位清洁干净。

空气炸锅利用机器的烘烤装置对锅内的空气进行加热，因为在锅内形成了封闭的状态，所以可以循环利用热气，使得短时间在锅内就可以形成很高的温度，从而可以带走食物表面的那些水分，让其的外表十分的酥脆，就达到了和油炸类似的结果。

不过对于空气炸锅来说，是不需要很多油的，像没有油脂的食物只需要在其表面涂上一层薄油层就可以了，反观有油脂的食物就不需要了，而且空气炸锅还可以减少其油脂含量，使得食物更加健康。

如果你是减脂党,那么空气炸锅确实能降低部分食物的热量和油脂,值得一买。

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