产妇吃的水果沙拉怎么做
更新时间： 2025-08-12 13:07:50
1、材料：苹果1个、小青瓜1根、香蕉1只、砂糖桔4只、沙拉酱。
2、3将小青瓜和苹果清洗清洗。
3、苹果去皮放在案板上切成小块，待用。
4、随后，将清洗好的小青瓜放在案板上切成小块，待用。
5、接着，将香蕉去皮放在案板上切成小块，待用。
6、然后，将砂糖桔去皮，掰开待用。
7、最后，将切好的苹果搁入盘子中。
8、最后，将切好的苹果搁入盘子中，依次合入小青瓜、香蕉和砂糖桔拌匀。
9、挤上沙拉酱，即成。
10、产后妈妈可以适量食用水果沙拉，水果中含有大量的维生素和矿物质有助于产后妈妈的伤口愈合及乳汁分泌。注意不能多吃。
产妇吃的水果沙拉怎么做 相关文章
上一篇：有什么好看的重生小说
下一篇：呼叫限制怎么取消
其他相关资讯
- 暴雨天刹车距离会延长多少？这5个参数...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州剑河县气象...
- 四川省雅安市荥经县气象台发布高温橙色...
- 贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县气象...
- 河北省廊坊市气象台发布雷电黄色预警信...
- 上海市宝山区气象台发布雷电黄色预警信...
- 江西省上饶市横峰县气象台发布雷电黄色...
- 江西省抚州市黎川县气象台发布雷电黄色...
- 上海市嘉定区气象台发布大风蓝色预警信...
- 内蒙古自治区赤峰市气象台发布雷电黄色...
- 广西壮族自治区北海市气象台发布雷电黄...
- 上海市宝山区气象台发布大风蓝色预警信...
- 玉屏侗族自治县气象台发布雷电黄色预警...
- 浙江省丽水市遂昌县气象台发布雷电黄色...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州天柱县气象...
- 河北省唐山市迁安市气象台发布雷电黄色...
- 江西省上饶市鄱阳县气象台发布雷电黄色...
- 江西省上饶市玉山县气象台发布雷电黄色...
- 河北省唐山市遵化市气象台发布暴雨蓝色...
- 内蒙古自治区赤峰市翁牛特旗气象台发布...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>