1岁宝宝的奶量是多少毫升

更新时间： 2025-08-11 12:57:23

400-600毫升左右。

宝宝一岁到一岁半时，仍然要保证每天的母乳或配方奶总奶量为400-600毫升。随着辅食的继续增加，奶量逐步减少，直至1岁半饮食完全与成年人一日三餐同步，但是奶类同样重要不可缺少，配方奶或纯牛奶每天2到4次，保证总奶量。脂肪是孩子能量重要来源，2岁以下的孩子不建议饮用脱脂奶。

除喝奶外，粮食、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品也是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量；蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。

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