巧克力吃多了会伤胃吗

更新时间： 2025-06-27 15:03:32

会有一点，巧克力吃多了只会增加胃对消化上的问题，就像所有脂肪含量较多，在脂肪含量百分之30以上的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼，比如胃痛，腹胀，腹泻或便秘等，尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇，食用过多会引起胃痉挛或腹泻，巧克力食用过多的解救办法是，喝一杯清茶暖暖肠胃。

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