高血压如何食疗好

更新时间： 2025-09-22 11:21:22

第一个方法：海带玉米须。海带、玉米须。海带30g洗净后切成细丝，玉米须略冲后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食之。

第二个方法：芹菜粥。芹菜50g，大米 50g。在制作的过程中，要将芹菜在洗净后先去掉叶梗，然后再放入锅中与倒入的大米煮成粥，将事先摘下的叶子洗净煎成汁，待粥煮沸后加入即可。

第三个方法：菊花脑。菊花腩。取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后，放砂锅内加适量清水及食盐少许，煮成汤，饮汤即可，菊花脑，甘凉，清肝明目，养血息风，平肝解毒，具有显著的解热降血压的作用。

标签： 同步卫星向心加速度相同

高血压如何食疗好相关文章

上一篇：我是一棵树作文下一篇：新机装系统教程win10 win10系统安装步骤

其他相关资讯

天气预报导航