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藕片煮多久几分钟能熟

更新时间: 2025-08-09 18:35:13

1、喜欢吃脆的莲藕水开以后要煮2至5分钟,喜欢吃粉的莲藕水开以后要煮10多分钟。

2、想让莲藕保持洁白本质并不困难。在100℃的沸水中汆烫70秒就可以让所有的多酚氧化酶失去作用,也就叫停了多酚向醌的转变过程。

标签: 孕妇 绿豆汤

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