感冒咳嗽多喝水有用吗

更新时间： 2026-01-22 13:05:01

有用。感冒咳嗽时多喝水，有利于感冒的恢复，能够稀释痰液，促进痰液的排出，还需注意休息，防止交叉感染。水对于身体来说非常重要。生命体内的许多重要的生物化学反应都需要水作为溶剂；同时，水起着运送各种营养素、激素分子等的作用；人体可以利用水来调节体温，例如通过出汗来降温；还需要通过肾脏形成尿液，利用水把代谢废物从体内排出。

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