什么饮料能够让人解困

更新时间： 2025-12-02 23:45:57

1、冰糖薄荷茶：当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，将薄荷茶拿来漱口或饮用，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛；

2、玫瑰薄荷茶：人的情绪在春季的时候容易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱，具有活血化淤，舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新；

3、薄荷菊花茶：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳；

4、熏衣草柠檬茶：熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补，舒缓压力，消除疲劳的作用，柠檬具有利尿，促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋；

5、菊花人参茶：人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。

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