湿气重怎么解决
更新时间： 2025-09-22 18:44:41
1、拔罐，拔罐可以有效去除身体内的湿气，但是也容易引发其他疾病，所以拔罐后保护好身体，不要洗澡，隔上一天再洗澡。
2、喝红豆薏米粥，可有效去除身体内的湿气，不过有点难熬，煮熟时间比较长，所以我就买的红豆薏米粉，也是可以的。
3、运动身体，运动身体排汗，运动排汗是很有效的驱除湿气方法。
4、饮食清淡，不要过咸，炒菜少放盐。
5、早上吃点姜片，姜片可以使身体发热，有热量排除，导出湿气。
6、不要睡在地上，地上湿气重，用空调时要开除湿功能，防止进入湿气。
湿气重怎么解决 相关文章
其他相关资讯
- 广东省梅州市大埔县气象台发布台风黄色...
- 广东省东莞市气象台发布台风黄色预警信...
- 福建省泉州市惠安县气象台发布台风黄色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州金平苗族瑶...
- 甘肃省甘南藏族自治州碌曲县气象台发布...
- 广东省茂名市化州市气象台发布台风蓝色...
- 广东省肇庆市德庆县气象台发布台风蓝色...
- 广东省云浮市云浮市气象台发布雷雨大风...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县气象...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县气象...
- 宁夏回族自治区固原市气象台发布大雾黄...
- 甘肃省张掖市民乐县气象台发布霜冻蓝色...
- 广东省梅州市丰顺县气象台发布台风黄色...
- 甘肃省甘南藏族自治州合作市气象台发布...
- 云南省丽江市华坪县气象台发布大风蓝色...
- 山西省临汾市侯马市气象台发布地质灾害...
- 云南省玉溪市峨山彝族自治县气象台发布...
- 甘肃省张掖市高台县气象台发布霜冻蓝色...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县气象...
- 广西壮族自治区气象台发布台风蓝色预警
天气预报导航
天气资讯
更多 >>