豆浆和黄豆芽的营养一样吗
更新时间: 2025-09-28 00:48:53
1、豆芽含有丰富的维生素C,具有保持皮肤弹性,防止皮肤衰老变皱的功效,还含有可防止皮肤色素沉着,消除皮肤黑斑、黄斑的维生素E,乃养颜之佳品。 豆芽所含的叶绿素能够分解人体消化道的亚硝酸胺,有助预防直肠癌恶性肿瘤,豆芽含有若干强力的抗癌物质。
2、豆浆并不是十全十美的,它含有某些抗营养因素,不仅不利于人体对养分的消化吸收,反而有害健康。比如说豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素,这些都是对人体不好的物质。
豆浆和黄豆芽的营养一样吗 相关文章
上一篇:岳军耿小兰是什么电视剧中的人物
下一篇:陈美嘉经典台词
其他相关资讯
- 江苏省南京市溧水区气象台发布大雾黄色...
- 安徽省滁州市全椒县气象台发布大雾黄色...
- 山西省长治市长子县气象台发布大雾黄色...
- 河北省衡水市饶阳县气象台发布大雾橙色...
- 安徽省亳州市气象台发布大雾黄色预警信...
- 江西省上饶市德兴市气象台发布雷电黄色...
- 安徽省阜阳市太和县气象台发布大雾黄色...
- 云南省保山市腾冲市气象台发布雷电黄色...
- 河南省濮阳市濮阳县气象台发布大雾橙色...
- 安徽省亳州市涡阳县气象台发布大雾黄色...
- 河南省濮阳市南乐县气象台发布大雾橙色...
- 河南省濮阳市清丰县气象台发布大雾橙色...
- 河南省濮阳市范县气象台发布大雾橙色预...
- 安徽省阜阳市颍上县气象台发布大雾黄色...
- 河北省衡水市安平县气象台发布大雾黄色...
- 河南省濮阳市气象台发布大雾橙色预警信...
- 山西省晋中市2025-09-2723...
- 安徽省亳州市2025-09-2723...
- 辽宁省锦州市2025-09-2723...
- 陕西省渭南市2025-09-2723...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>