小孩感冒可以吃小米南瓜粥的做法
更新时间： 2025-08-12 15:13:06
1、准备300克南瓜，150克小米，适量水。小米洗净后用清水浸泡20分钟；
2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮三十分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥；
3、三十分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟左右即可，中间要搅一搅，避免粘锅。
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