猪腰怎么做补硒
更新时间： 2025-08-13 01:46:37
1、猪腰去掉里面白膜，切十字花并切小块。
2、猪腰片用水浸泡半小时后，反复冲洗至水变清澈，一定要洗净，否则去不了腥味。
3、锅里把水烧开，加入姜片和米酒。米酒的酒味强烈些，可以去腥，料酒去腥效果不理想。
4、水煮沸后转小火，把猪腰片倒入水里浸泡1分钟，水放入猪腰后不能煮沸，否则猪腰就不嫩。
5、1分钟后捞起猪腰沥干水分。
6、蚝油、XO酱、料酒、辣椒酱、淀粉、水拌匀备用。
7、锅里放入油，倒入干辣椒、蒜头、姜片、葱白爆香。
8、猪腰倒入锅里翻炒1分钟左右。
9、倒入调好的酱汁翻炒。
10、汁粘在猪腰上后倒入葱段拌匀即可。
猪腰怎么做补硒 相关文章
其他相关资讯
- 青海黑独山｜此生必去的火星秘境，随手...
- 气温骤降5℃如何避免大棚蔬菜减产？专...
- 云南省临沧市双江拉祜族佤族布朗族傣族...
- 贵州省黔东南苗族侗族自治州黎平县气象...
- 云南省红河哈尼族彝族自治州泸西县气象...
- 辽宁省鞍山市岫岩县气象台发布大雾橙色...
- 云南省西双版纳傣族自治州勐腊县气象台...
- 福建省三明市宁化县气象台发布雷电黄色...
- 辽宁省大连市庄河市气象台发布大雾橙色...
- 贵州省黔西南布依族苗族自治州望谟县气...
- 云南省文山壮族苗族自治州砚山县气象台...
- 云南省昆明市呈贡区气象台发布暴雨黄色...
- 云南省思茅市镇沅彝族哈尼族拉祜族自治...
- 阴雨天如何调出莫奈风格的朦胧色调？揭...
- 空调开26度更省电？气象专家揭秘3个...
- 西北旅游路线攻略一日游｜此生必打卡的...
- 为什么雷暴天气总爱在傍晚发威？揭秘积...
- 阴雨天如何拍出通透感？学会这5个参数...
- 大西北有没有高原反应的地方？这5个绝...
- 寒潮来袭时，工程机械的液压油为何会结...
天气预报导航
天气资讯
更多 >>